寝違いの本当の理由③ 公開日:2023年2月8日 お知らせ こんにちは☺ 投稿お待たせいたしました!! 前回は治し方のポイントについて説明させて頂きました。 今回は告知にもあったように、寝違えの種類、治るまでの平均的な日数を解説していきます。 まず、寝違えは大きく分 […] 続きを読む
寝違いの本当の理由② 公開日:2023年2月4日 お知らせ こんにちは☺ 前回は寝違えの理由についてお話させて頂きましたが、今回は治し方、ポイントについてお話していきます。 前置きが長く、もったいぶってもしょうがないので、さっそく本題に入っていきます!! ・早く治す […] 続きを読む
寝違いの本当の理由① 公開日:2023年2月3日 お知らせ 今回は寝違いの本当の理由を説明させて頂きます。 起きた時、「首痛いなぁ、寝違えた!」という人も多いので、その悩みを今回解決していければなと思って、、、、おります。最後まで読んでくださいね笑 まず「寝違え」と呼ばれる症状の […] 続きを読む
血管年齢について④ 公開日:2023年1月31日 お知らせ こんにちは☺ 今回で血管年齢については最後の投稿になります!! 本日は【ウォーキング】についてお話していきます。 運動習慣のない人や忙しい人にもお勧めなのが【ウォーキング】です。ウォーキングは高血圧、糖尿病 […] 続きを読む
血管年齢について③ 公開日:2023年1月28日 お知らせ こんにちは☺ 今回は血液を若返らすためにはを徹底解説していきます!! では早速、血液を若返らすためには、動脈の皮膚細胞を元気にすることです。血液年齢が若返ると、血流がよくなり全身のすみずみに酸素と栄養が行き […] 続きを読む
ご報告!! 公開日:2023年1月27日 お知らせ こんにちは☺ 新百合ヶ丘院からご報告がございます。 実は、、、、、ブログの頻度を火曜日or水曜日、金曜日、土曜日の週三回に増やします!!🎉 有難いことに患者さんから「もっと更新頻度を上げてほ […] 続きを読む
血管年齢について② 公開日:2023年1月24日 お知らせ こんにちは☺ 今回も引き続き血管年齢について解説させて頂きます。 早速「血液を老化させる危険因子」の説明をしていきます。 大きく分けて5つあります( ゚Д゚) ①喫煙 喫煙は血管を収縮させ、血液の粘度を高め […] 続きを読む
血管年齢について① 公開日:2023年1月21日 お知らせ こんにちは☺ 本日は血管年齢について解説させて頂きます。 脳卒中や心筋梗塞のリスクを高める要因として、血管年齢という言葉を一度は聞いたことがあると思います。血管年齢が高くなると、将来的に病気になるリスクが高 […] 続きを読む
膝の痛みで困っていませんか?② 公開日:2023年1月18日 お知らせ こんにちは☺ 前回もお伝えさせて頂いた通り、変形性膝関節症とは何かを解説していきます。 骨と骨との間でクッションの役割を果たしている軟骨がすり減って起こるものであり、目には見えませんが骨同士の接触によって炎 […] 続きを読む
膝の痛みで困っていませんか?① 公開日:2023年1月14日 お知らせ こんにちは☺ 今回は膝の痛みで困っている方、病院や整体に行ってない人でもいる思います。 当院でも悩みを持っている患者様非常に多いです。 ですので、皆さんの要望にお応えすべく膝の痛みについて解説させて頂きます […] 続きを読む